Cvičíte výhradne doma a už vás omrzelo klasické kardio na bežiacom páse či švihadle? V tom prípade vyskúšajte niečo nové a zadovážte si do vašej domácej posilňovne...
Multifunkčná lavička na cvičenie by nemala chýbať v žiadnej domácej posilňovni. Možností jej využitia je neúrekom, od jednoduchších cvikov až po slávny bench press....
Preneste si kúsok posilňovne aj k vám domov! Nemusíte mať doma samostatnú miestnosť, stačí, ak zvolíte tie správne cvičebné prístroje. Jedným z nich je...
S príchodom zimy a snehu ukladáme svoje terénne bicykle na zimný spánok a na radu prichádzajú stacionárne bicykle. Ide o prijateľnú indoorovú alternatívu, ktorá je prospešná...
Pri kúpe fitness vybavenia je dôležité nielen zabezpečiť si kvalitné produkty, ale aj minimalizovať náklady. V tomto článku sa zameriame na zľavové kupóny GymBeam,...
Viete ako jednoducho zlepšiť váš domáci silový tréning? Začnite doma používať odporové gumy na cvičenie. Vďaka nim dostane váš funkčný tréning nový rozmer a skvelé...
Steppery sa stávajú čoraz populárnejším strojom na cvičenie, ktorý so sebou prináša benefity pre kardiovaskulárny systém, tonizáciu a vytrvalosť svalov. Ide o veľmi obľúbený prístroj, pretože v porovnaní...